「如果我溺水了怎么办?」「别担心,我会救你的!」大学哲学教授小鸟游雄司(长谷川博己 饰),这辈子都在用借口逃避自己怕水的事实。他不只是旱鸭子,甚至连把脸泡进水中都会怕得要命。某天,雄司在游泳教练薄原静香(绫濑遥 饰)的怂恿下,无奈报名了最恐惧的游泳课。虽然跟七嘴八舌的主妇们一起学习,让他感到浑身不自在,但在静香开朗的教导下,雄司能否鼓起勇气去面对怕水的阴影,并重新整理与前妻美弥子(麻生久美子 饰)跟单亲妈妈恋人奈美惠(阿部纯子 饰)之间的关系呢?
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